«Не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней»

Эти слова знают почти все, еще почти все знают, что это легко сказать и очень трудно сделать. Как правило, мы хотим изменить то, что нам не нравится — то, что доставляет нам неудобство и вызывает проблему. Откуда берется ощущение проблемы? Мы замечаем, что кто-то другой, находясь в похожей ситуации, вызывающей у нас дискомфорт, реагирует иначе или[…]

Приглашение к размышлению о зрелых отношениях

Смотрите, есть же любовь из недостатка — ее недостает, нам хочется любви, нам хочется нежности, заботы, делиться своими переживаниями, чтобы нас любили, слушали, восхищались нами, дарили цветы и поддерживали. Здесь нам необходимо взаимодействие и нужен второй человек. Потому что именно от него мы ожидаем все эти блага. Есть любовь из избытка — нам хочется давать, заботиться, что-то приятное делать,[…]

Что сказать женщине?

Я читала в который раз Ж. Кокто «Человеческий голос», — пьесу-монолог брошенной женщины, и вспоминала свои истории расставаний с мужчинами. Их было не много, но каждый раз я почти умирала, так больно мне было. Не ела, худела и не хотела ничего. Закрывая глаза, я оказывалась у себя внутри и видела лежащую волчицу и ее истекающий[…]

Сексуальное течение энергии

По следам семинара хочется немного добавить про течение сексуальной энергии между партнерами. Сексуальному открытию друг другу способствует эмоциональная близость. Она возникает тогда, когда партнеры готовы быть искренними и честными друг с другом, и в то же время уметь заботиться о своем эмоциональном комфорте самостоятельно. Эмоциональный комфорт предполагает, что вы не ждете какого-то определенного поведения от […]

Почему мы болеем, или Психологические причины болезней

Почему мы болеем, или Психологические причины болезней

Детство. На каком-то семейном застолье тетя невзначай бросила фразу, которую я запомнил: — Все болезни от нервов, и только две от удовольствия. — А какие от удовольствия? — в недоумении спросил я, тогда пятилетний. — Три пера, — немного смутившись, ответила тетя. Тему замяли под смех взрослых.   Конечно, я тогда ничего не понял. Спустя годы узнал, что[…]

Иммиграция — это больше, чем Вызов, или Как научиться говорить шефу «хер»

Иммиграция — это больше, чем Вызов, или Как научиться говорить шефу «хер»

Пожалуй, самой мучительной составляющей моей новой жизни, начавшейся с чистого, как арийская кровь, немецкого листа, была ситуация с «херами». Сейчас сложно в это поверить, но на первых порах в Германии просто обратиться к кому-либо было сущим мучением. Ни вам привычных имен-отчеств, ни легкого ироничного панибратства «марьванны». Отныне исключительно формальные обращения — скажем, «госпожа Попович» или,[…]